Myo-inositol – přirozená cesta k ženské rovnováze
Co je myo-inositol a jak působí?
Myo-inositol je přirozeně se vyskytující látka, kterou si tělo dokáže částečně vytvářet samo – zejména v mozku, játrech a ledvinách.
V organismu se podílí na tzv. buněčné signalizaci – pomáhá buňkám reagovat na hormony, především inzulin a hormony reprodukčního systému.
👉 Díky tomu přispívá k:
-
správné činnosti nervové soustavy,
-
udržení psychické pohody,
-
podpoře metabolismu cukrů a tuků,
-
a celkové hormonální harmonii.
Proč se často mluví o poměru 39:1?
Myo-inositol se v doplňcích často kombinuje s druhou formou – D-chiro-inositolem.
V těle obě formy spolupracují:
-
myo-inositol podporuje komunikaci buněk s hormony,
-
D-chiro-inositol pomáhá s využitím glukózy a energetickou rovnováhou.
Poměr 39:1 odpovídá přirozenému poměru, který se nachází v ženské vaječníkové tkáni.
Doplňky v tomto poměru napodobují přirozenou rovnováhu organismu a zajišťují optimální účinek obou forem.
Kdy může být užívání myo-inositolu vhodné?
Myo-inositol je oblíbený především mezi ženami, které chtějí přirozeně podpořit hormonální rovnováhu a celkovou pohodu během cyklu.
Zájem o něj bývá zejména v těchto situacích:
-
při nepravidelném cyklu nebo kolísání hormonů,
-
v období premenstruačního napětí (PMS),
-
při snaze o zdravé fungování reprodukčního systému,
-
při zvýšeném stresu, únavě a výkyvech nálad,
-
při potřebě podpořit citlivost buněk na inzulin a metabolismus cukrů.
Užívání je možné dlouhodobě, ideálně jako součást celkového zdravého životního stylu – vyvážené stravy, pohybu a dostatku spánku.
Pro koho je myo-inositol vhodný
- ženy, které chtějí podpořit hormonální rovnováhu přirozenou cestou
- ženy se sklony k nepravidelnému cyklu
- ženy, které chtějí zlepšit psychickou pohodu a zvládání stresu
- ženy s náročným životním tempem, kde hraje roli spánek, stres a výživa
- a také ženy, které chtějí harmonizovat tělo po vysazení hormonální antikoncepce
Kde ho najdeme v potravě?
Myo-inositol se přirozeně vyskytuje v rostlinných potravinách:
-
celozrnné obiloviny (oves, hnědá rýže),
-
luštěniny,
-
ořechy a semínka,
-
citrusy a melouny.
Při běžné stravě je ale jeho příjem často nižší, a proto se doplňuje formou kapslí nebo prášku.
Čistá síla přírody – bez kompromisů
Na našem e-shopu najdete Puravia Myo-Inositol Complex – prémiový doplněk s ideálním poměrem myo- a D-chiro-inositolu (39:1).
Bez lepku, laktózy, přidaného cukru a zbytečných aditiv.
Vhodný pro vegany a všechny, kdo hledají čisté a funkční složení.
