Pro ženy - Whole food supplement
Lékárnice radí
Jak správně užívat vitamín C? Vstřebávání, dávkování a nejčastější chyby
Víte, že tělo nedokáže využít neomezené množství vitamínu C? Zjistěte, jak vitamín C správně užívat, proč megadávky nemusí být účinnější, co ovlivňuje jeho vstřebávání a kdy má smysl ho doplňovat. Poradíme také, jak vybrat vhodný vitamín C pro dospělé i děti.
Jak správně používat přírodní repelenty, aby opravdu fungovaly?
Přírodní repelenty jsou šetrné a účinné, ale jen pokud je používáte správně. Zjistěte, jak maximalizovat jejich účinek, co je PMD a jak správně kombinovat repelent s opalovacím krémem pro spolehlivou ochranu celé rodiny.